美姿勢セルフケア講座開催します！
美姿勢キープで一日中bodymake！
美姿勢ヨガの岡﨑亜紀子です。
blogをご覧いただきありがとうございます。
初めましての方はこちら・・・
７月１２日 (金)
ロルフィングの山崎 唯さんと、
コラボして、
美姿勢セルフケア講座を開催することに
なりました。
山崎さんは、
筋膜ケアの専門家です。
アメリカ発の元祖筋膜リリース
ロルフィングの出来る、
福岡初の女性ロルファーです。
私たちの思いはひとつ・・・
ロルフィングや、
ヨガの効果を
右肩上がりのプラスにして欲しい！
日常の姿勢が悪ければ、
ロルフィングのセッションも、
ヨガのレッスンも、
効果は、横ばいに成り兼ねません・・・
だから・・・
この企画です！
調和のとれた、
快適な、
美しい身体に導く
セルフケアテクニックを身につけて、
美姿勢をキープしてもらおうと
思います。
そして・・・
一番のポイントは・・・
もう続かないなんて言わせない！
です。
日常生活に取り入れて、
いつでも、すぐ出来る、
簡単なセルフケアを
ご紹介します。
夏休み、
自分の身体ケアどころじゃない！
というママさんへ・・・
このセルフケアを身につけて、
９月に、
夏休み疲れがド〜と、
出ないようにしませんか？
✨美姿勢でhappyに！
「美姿勢セルフケア講座」
日時 ７月１２日(金)
１０：３０〜１２：００
ランチ会
１２：３０〜１３：３０
MJRガーデンラウンジ
料金 ３,５００円
講師 山崎 唯（ロルフィング）
岡﨑 亜紀子（美姿勢ヨガ）
持ち物 お水・タオル・動きやすい服装
＊講座のみの参加も可。
＊ランチ会のお弁当は、1,０００円。
＊ランチの持ち込み可。
＊お子様連れは、ご相談ください。
お問い合わせ・お申し込みは・・・
岡﨑 亜紀子
akinyan.nyan.5423@gmail.com
