『こんなレッスンやってます！』を始めてみました！

美姿勢キープで一日中bodymake！

美姿勢ヨガの岡﨑亜紀子です。

blogをご覧いただきありがとうございます。

初めましての方はこちら・・・

元CAが教える - bishiseiyoga ページ！

アナログ人間の私が

SNSの投稿を始めたのは、

『美姿勢ヨガ』を

知ってもらうため。

どんなレッスンをしているか

伝えているつもりでしたが、

投稿を見直すと、

なんかわかりづらいような・・・

今までは、

投稿するだけで

まぁまぁ手一杯でしたので、

そろそろ、

自分なりのステップアップ！

レッスンを解説してみる

インスタグラム やfacebookでは、

『美姿勢ヨガ』のレッスンで、

どんな動きをするのかアップします。

ブログでは、

レッスン風景を解説付きで

見ていただけるような投稿を

してみます。

第１弾『足裏筋トレ』は、次のブログで・・・

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