美姿勢ヨガは、 週1回の平日60分クラスと、 月2回の週末90分クラスがあります。 スタジオ 本来でしたら、毎週定期的に お身体を整えるのが理想的ですが、 月１回だけレッスンに来られる 生徒さんもいらっしゃいます。 月1回の方は特に お仕事などで忙しく、 …