美姿勢キープで一日中bodymake！ 美姿勢ヨガの岡﨑亜紀子です。 blogをご覧いただきありがとうございます。 初めましての方はこちら・・・ 元CAが教える - bishiseiyoga ページ！ いい印象は、 何年経っても薄れないなぁ〜と 思うことが、昨夜ありました。 …

美姿勢キープで一日中bodymake！ 美姿勢ヨガの岡﨑亜紀子です。 blogをご覧いただきありがとうございます。 初めましての方はこちら・・・ 元CAが教える - bishiseiyoga ページ！ ６月から再開した 『美姿勢ヨガ』は、 ちょっと変わりました！ 生徒さんが、 …

美姿勢ヨガの岡﨑亜紀子です。 blogをご覧いただきありがとうございます。 初めましての方はこちら・・・ 元CAが教える - bishiseiyoga ページ！ 最近、 機能的なカラダや、 コンディショニングを学び 自分のカラダの錆びつきを実感！ 娘の しなやかなカラダ…

美姿勢キープで一日中bodymake！ 美姿勢ヨガの岡﨑亜紀子です。 blogをご覧いただきありがとうございます。 初めましての方はこちら・・・ 元CAが教える - bishiseiyoga ページ！ 娘の大好物は 生意気にも 『パスタジェノベーゼ』 バジルが大好きなのです・…

美姿勢キープで一日中bodymake！ 美姿勢ヨガの岡﨑亜紀子です。 blogをご覧いただきありがとうございます。 初めましての方はこちら・・・ 元CAが教える - bishiseiyoga ページ！ ３ヶ月ぶりに スタジオでのレッスン再開 除菌・換気・アロマの準備OK 定員２…

美姿勢キープで一日中bodymake！ 美姿勢ヨガの岡﨑亜紀子です。 blogをご覧いただきありがとうございます。 初めましての方はこちら・・・ 元CAが教える - bishiseiyoga ページ！ 実家のねこちゃんの 容態が悪いのに コロナで会いに行けず 連日泣いていたの…

美姿勢キープで一日中bodymake！ 美姿勢ヨガの岡﨑亜紀子です。 blogをご覧いただきありがとうございます。 初めましての方はこちら・・・ 元CAが教える - bishiseiyoga ページ！ すっかり梅雨入りした ジメジメした休日 爽やかな青空が懐かしく 雲ひとつな…

美姿勢キープで一日中bodymake！ 美姿勢ヨガの岡﨑亜紀子です。 blogをご覧いただきありがとうございます。 初めましての方はこちら・・・ 元CAが教える - bishiseiyoga ページ！ ６月から再開の スタジオレッスンに向け 定員を減らしたり、 除菌スプレーを…

美姿勢キープで一日中bodymake！ 美姿勢ヨガの岡﨑亜紀子です。 blogをご覧いただきありがとうございます。 初めましての方はこちら・・・ 元CAが教える - bishiseiyoga ページ！ 実験レポ ⑴は、足裏ほぐしでした。 akikoyoga.hatenablog.com 今回は、 トレ…