2020-07-01から1ヶ月間の記事一覧
美姿勢キープで一日中bodymake! 美姿勢ヨガの岡﨑亜紀子です。 blogをご覧いただきありがとうございます。 初めましての方はこちら・・・ 元CAが教える - bishiseiyoga ページ! 前回のblogでお伝えした akikoyoga.hatenablog.com 足裏アーチの次は、 仙腸…
美姿勢キープで一日中bodymake! 美姿勢ヨガの岡﨑亜紀子です。 blogをご覧いただきありがとうございます。 初めましての方はこちら・・・ 元CAが教える - bishiseiyoga ページ! こんなレッスンやってます!の続きです。 akikoyoga.hatenablog.com 姿勢改善…
美姿勢キープで一日中bodymake! 美姿勢ヨガの岡﨑亜紀子です。 blogをご覧いただきありがとうございます。 初めましての方はこちら・・・ 元CAが教える - bishiseiyoga ページ! アナログ人間の私が SNSの投稿を始めたのは、 『美姿勢ヨガ』を 知ってもらう…
美姿勢キープで一日中bodymake! 美姿勢ヨガの岡﨑亜紀子です。 blogをご覧いただきありがとうございます。 初めましての方はこちら・・・ 元CAが教える - bishiseiyoga ページ! カラダを動かして、 ある程度の柔軟性や筋力を 身につけることは大切です ・…
美姿勢キープで一日中bodymake! 美姿勢ヨガの岡﨑亜紀子です。 blogをご覧いただきありがとうございます。 初めましての方はこちら・・・ 元CAが教える - bishiseiyoga ページ! 最近、 自分で作る、美味しいものに 出会えます! 去年行けなくて残念だった …
美姿勢キープで一日中bodymake! 美姿勢ヨガの岡﨑亜紀子です。 blogをご覧いただきありがとうございます。 初めましての方はこちら・・・ 元CAが教える - bishiseiyoga ページ! セルフケア講座でタックを組んでいる ロルフィングのyuiちゃんの紹介で 陽子…
美姿勢キープで一日中bodymake! 美姿勢ヨガの岡﨑亜紀子です。 blogをご覧いただきありがとうございます。 初めましての方はこちら・・・ 元CAが教える - bishiseiyoga ページ! お友達のmacoちゃんが 私のレッスンに来てくれました。 macoちゃんは、ヨガイ…
美姿勢キープで一日中bodymake! 美姿勢ヨガの岡﨑亜紀子です。 blogをご覧いただきありがとうございます。 初めましての方はこちら・・・ 元CAが教える - bishiseiyoga ページ! 父の日のプレゼントが 手作りケーキになった話の続き・・・ akikoyoga.hatena…
美姿勢キープで一日中bodymake! 美姿勢ヨガの岡﨑亜紀子です。 blogをご覧いただきありがとうございます。 初めましての方はこちら・・・ 元CAが教える - bishiseiyoga ページ! 我が家のパパさんは 物欲というものが無い! 使えればなんでもいい・・・ な…
美姿勢キープで一日中bodymake! 美姿勢ヨガの岡﨑亜紀子です。 blogをご覧いただきありがとうございます。 初めましての方はこちら・・・ 元CAが教える - bishiseiyoga ページ! 3ヶ月ぶりのスタジオでの対面レッスンは、 除菌・換気・定員2名で スタート…