akikoyoga’s diary

美姿勢でHAPPY!

2019-07-01から1ヶ月間の記事一覧

海の日は海へ

美姿勢キープで一日中bodymake! 美姿勢ヨガの岡﨑亜紀子です。 blogをご覧いただきありがとうございます。 初めましての方はこちら・・・ 元CAが教える - bishiseiyoga ページ! 7月の三連休最終日は、 素晴らしいお天気でした。 青空に誘われ、 家族で海…

また、かぶってしまった!

美姿勢キープで一日中bodymake! 美姿勢ヨガの岡﨑亜紀子です。 blogをご覧いただきありがとうございます。 初めましての方はこちら・・・ 元CAが教える - bishiseiyoga ページ! Laboの鹿家合宿の後、 前回パパさんと二人で行った のび工房さんに 今回は娘…

初めての鹿家合宿

美姿勢キープで一日中bodymake! 美姿勢ヨガの岡﨑亜紀子です。 blogをご覧いただきありがとうございます。 初めましての方はこちら・・・ 元CAが教える - bishiseiyoga ページ! 娘がLaboを始めたのは、5歳。 コミュニケーション能力や、 物語の世界を演じ…

好評につき・・・

美姿勢キープで一日中bodymake! 美姿勢ヨガの岡﨑亜紀子です。 blogをご覧いただきありがとうございます。 初めましての方はこちら・・・ 元CAが教える - bishiseiyoga ページ! 7月12日、 美姿勢セルフケア講座が無事に終了。 夏休み前の貴重なお時間に…

一回でも、1分でも・・・

美姿勢キープで一日中bodymake! 美姿勢ヨガの岡﨑亜紀子です。 blogをご覧いただきありがとうございます。 初めましての方はこちら・・・ 元CAが教える - bishiseiyoga ページ! ご自宅で行う、 bodymake レッスン3回目でした。 赤ちゃんを寝かせる作戦は…

美姿勢は、気づきと意識

美姿勢キープで一日中bodymake! 美姿勢ヨガの岡﨑亜紀子です。 blogをご覧いただきありがとうございます。 初めましての方はこちら・・・ 元CAが教える - bishiseiyoga ページ! 先日のbodymakeレッスンで、 股関節を 機能的に動かすワークをしました。 生…

体幹アップしてきたかな・・・

美姿勢キープで一日中bodymake! 美姿勢ヨガの岡﨑亜紀子です。 blogをご覧いただきありがとうございます。 初めましての方はこちら・・・ 元CAが教える - bishiseiyoga ページ! 日曜日は、 家族で公園の我が家。 今日も もちろん公園へ・・・ 梅雨の晴れ間…

股関節にアプローチ!

美姿勢キープで一日中bodymake! 美姿勢ヨガの岡﨑亜紀子です。 blogをご覧いただきありがとうございます。 初めましての方はこちら・・・ 元CAが教える - bishiseiyoga ページ! 明日は、 助産院マミータでの bodymakeレッスンです。 マミータの玄関 季節の…

ママさんたちの背中

美姿勢キープで一日中bodymake! 美姿勢ヨガの岡﨑亜紀子です。 blogをご覧いただきありがとうございます。 初めましての方はこちら・・・ 元CAが教える - bishiseiyoga ページ! 先日のbodymakeレッスンは、 マミータさんの2階にある和室で 行いました。 …

美姿勢セルフケア講座開催します!

美姿勢キープで一日中bodymake! 美姿勢ヨガの岡﨑亜紀子です。 blogをご覧いただきありがとうございます。 初めましての方はこちら・・・ 元CAが教える - bishiseiyoga ページ! 美姿勢セルフケア講座 7月12日 (金) ロルフィングの山崎 唯さんと、 コラ…