akikoyoga’s diary

美姿勢でHAPPY!

2019-02-20から1日間の記事一覧

ゴールは習慣と意識

お世話になっている先生が またまた、とっても良いお話を してくださいました。 知っている→やってみる→わかる→できる→やっている 知識の壁→行動の壁→気づきの壁→技術の壁→習慣の壁を 乗り越えてやっているにたどり着く! 習慣の壁が一番高い このお話を聞い…