akikoyoga’s diary

美姿勢でHAPPY!

2019-10-13から1日間の記事一覧

要となるのは・・・

美姿勢キープで一日中bodymake! 美姿勢ヨガの岡﨑亜紀子です。 blogをご覧いただきありがとうございます。 初めましての方はこちら・・・ 元CAが教える - bishiseiyoga ページ! 美姿勢の要の一つとなるのは、 やはり骨盤の動き。 前にも倒れ、後ろにも倒れ…