菖蒲湯

美姿勢キープで一日中bodymake！

美姿勢ヨガの岡﨑亜紀子です。

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元CAが教える - bishiseiyoga ページ！

晴天のGW後半

我が家は、

いつも通り公園です。

花畑園芸公園

花畑園芸公園で、

菖蒲の葉を頂きました。

娘に菖蒲湯の由来を聞かれ、

改めて、

調べることに。

菖蒲の葉

端午の節句は、別名、菖蒲の節供。

本来は、

菖蒲が主役の厄払い行事だったという説あり。

菖蒲は、

血行促進・疲労回復効果のある薬草で、

香りには、

アロマテラピー効果もあるそうです。

なんとな〜く知ってたけど、

娘のお陰で

学び直すことの多い日々・・・

有難や〜！

✨家族で過ごす時間を大切に！