美姿勢ヨガ 2月のスケジュール

美姿勢ヨガ　2月のスケジュール

①平日クラス（60分）

　7,14,21,28日 (木) 10:00〜11:00

　8,15日(金) 10:00〜11:00

②週末クラス（90分）

　9,23日(土) 10:00〜11:30

✨美姿勢ヨガ✨

美脚・美背中・骨盤調整メソッドで

美bodyへ導きます。

正しい姿勢に整えてからスタートするから、

ヨガのポーズが、しっかり効くストレッチと、

 体幹トレーニングとなり、

お身体が変わります。

深い呼吸で、芯からリラックスできます。

窓のある明るいスタジオでヨガ

 ＠福岡市中央区六本松駅前

✨ 効果✨美脚・美姿勢・骨盤調整・

　　　　　バストアップ・ヒップアップ・

　　　　　下腹スッキリ・代謝アップ・

　　　　　冷え解消・肩甲骨ほぐし

　　　　　股関節調整・呼吸改善・

　　　　　リラックス

 ①平日（60分）・少人数制(5人)・6,000円/月4回

　　　・毎週(木)   10:00〜11:00

　　　・第2,3(金)  10:00〜11:00

 ②週末（90分）・少人数(5人)・3,000円/1回

　　　・第2,4(土)  10:00〜11:30

 ③パーソナル・5,000円〜/1回

　　　・ご自宅又は、スタジオで。

　　　・日時は調整いたします。

✨美姿勢ヨガでHAPPYになりますように！