6月のレッスン
美姿勢キープで一日中bodymake!
美姿勢ヨガの岡﨑亜紀子です。
blogをご覧いただきありがとうございます。
初めましての方はこちら・・・
6月は、
食養生ならぬ・・・
ヨガ養生をお伝えします。
真夏の暑さに負けない体を・・・
温度差に対応できる体を・・・
今から少しづつ整えていきます。
美姿勢で、
眠りと胃腸にアプローチ!
体の芯を動かして、
体の冷えにアプローチ!
ほぐして、整えて、鍛える
美姿勢ヨガで、
HAPPY SUMMER🌈
美姿勢ヨガ(六本松)
6月5・12・19・26日(水)
10:00〜11:00
6月13日(木)
10:00〜11:30
6月15日(土)
10:00〜11:30
美姿勢bodymakeレッスン(助産院マミータ)
6月7・28日(金)
11:00〜12:30
体験会(¥1,000-)は、
10:00〜10:50