え〜！って思ったけど・・・
美姿勢キープで一日中bodymake！
美姿勢ヨガの岡﨑亜紀子です。
blogをご覧いただきありがとうございます。
初めましての方はこちら・・・
６月から再開の
スタジオレッスンに向け
定員を減らしたり、
除菌スプレーを準備したり・・・
ママ塾のゴーシ先生に
『フェイスシールドしてみたら？』
と言われた時は、
内心、ちょっと恥ずかしくて
『え〜！』って思ったけど・・・
とにかく試してみました！
まずはマスクをつけて、
インストラクションしながらヨガ
暑い！苦しい！
喋ってるとマスク張り付く ！
次はフェイスシールドで・・・
うつ伏せで、
おでこをつけたりはできないけど
とにかく呼吸が楽！
軽いし、シンプル！
気に入った！
レッスン、これで行こう！
ゴーシ先生ありがとうございます。
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