節分の日の過ごし方
明日から春。
立春は、運気の変わり目。
明日から新たなステージへと進むために、
前日の節分の日は、
体を清め、ゆっくり休息を取ると良いそうです。
豆まき終わったら、
お風呂にゆっくり入って、
早く寝まーす！
今日は、
明日から始めたい！と思うことに
出会えました。
タイミングもバッチリだし、
やるべし‼️
✨美姿勢ヨガでHAPPYになりますように！
２月 スケジュール
[美姿勢ヨガ]
2/7,14,21,28日(木) 10〜11:00
2/8,15日 (金) 10〜11:00
2/9,23日 (土) 10〜11:30
*****************************
2月
[美姿勢 body make レッスン]を体感する
[ワンポイント体験レッスン]
2/1,22(金) ①10:00~
②11:00~
****************************
3月スタート
[美姿勢 body make レッスン]
のスケジュール
3/1,22(金) 11:00~12:30
*****************************
